De IJVL verzorgt op de Uithof diverse trainingen. Deze trainingen duren 1 uur en 10 minuten en zijn gericht op deelname aan wedstrijden.
Men heeft alleen toegang tot de 400 meter baan (en de tribunes etc) met een geldig abonnement. Dit geldt voor zowel schaatsers als trainers, begeleiders, etc. De toegangspoort naar de ijsbaan kan geopend worden met je abonnementskaart (klik hier voor de tijden per abonnementsperiode waarop de toegangskaart doorgang verleent). Als je je abonnement vergeten bent, kun je eenmalig bij de kassa van de Uithof (indien die geopend is) voor €1,00 een toegangskaartje kopen. Abonnementen zijn strikt persoonlijk, misbruik (bv. gebruik andermans abonnement) kan leiden tot inname van het abonnement. Voor ouders, chauffeurs ed. zijn passeerkaarten (à € 5,00) via het inschrijfformulier aan te vragen. Zonder passeerkaart géén toegang tot de 400 meter baan. Klik hier voor de antwoorden op enkele veel gestelde vragen over het nieuwe toegangssysteem van de Uithof. |
Voor ALLE IJVL-uren op de Uithof geldt: • alleen bij voldoende schaatservaring; • aanschaf van trainers- of wedstrijdlicentie verplicht voor mini's t/m junioren A. Vraag deze licentie zelf aan bij de KNSB. |
Als je meedoet aan langebaan- of marathonwedstrijden heb je een KNSB licentie nodig. De licentie moet je zelf aanvragen bij de KNSB. Meer informatie hierover vind je op de KNSB site.
Zie ook de aanbevelingen om veilig op de Uithof te trainen en blessures te voorkomen.
Winterseizoen 2020 - 2021 in Den Haag op de Uithof |
|
Eerste training: maandag 5 oktober 2020 | |
Laatste training: vrijdag 19 maart 2021 | |
Geen trainingen: 24-26 december, 31 december, 1 januari | |
Maandag | |
21:10-22:20 |
VOL junior A/Neo/senior/master (accent op marathon, gevorderden) |
Dinsdag | |
18:30-19:40 |
VOL junior A/Neo/senior/master (wedstrijdrijders) |
studenten | |
Woensdag | |
17:00-18:10 |
mini/welp/pupil/junior C/B, bvk enkel als 2e Uithof training. Voor MWP alleen in overleg |
21:30-22:40 |
junior A/neo-senior (accent op marathon, gevorderden) senior/master (accent op marathon, gevorderden) |
Donderdag | |
17:00-18:10 | Selectie uur voor schaatsers die aan het YF selectie criterium voldoen. |
18:30-19:40 |
VOL junior C/B (selectie) - bvk enkel als 3e training (naast ma.-Leiden of wo. Uithof en vrij.-Uithof) junior A/neo-senior/senior/master (snelle wedstrijdrijders) |
Vrijdag | |
18:30-19:40 |
mini/welp/pupil (zeer gevorderden) - bvk 1e Uithof-training junior C/B (zeer gevorderden) - bvk 1e training junior A (schaatservaring, beheersing bochtentechniek) |
Zaterdag | |
--> leeftijdsindelingen <-- --> inschrijfformulieren <-- |
|
Tijdens alle trainingen op de Uithof zijn handschoenen verplicht. |